2023/1/6這天，果媽收到出版社的合作邀約，看到書名更是興奮，迫不及待想好好閱讀這本新書。很感謝禾禾文化出版給予機會，這是果媽在經營自媒體前從沒想到會有的收穫與經驗。
📖你不是天生為母則強，只是必須學著勇敢
生孩子從來不是女人該獨自面對或決定的事，如果正思考要不要生孩子、要不要再生2寶、要如何走過孕期、產後、育兒的生活，很適合閱讀這本書。沒有人天生會當媽媽，而成為媽媽後也沒有一定要變得多強大，但我們真的會因為孩子變得勇敢。
🌷這本書的書名引起果媽想一探究竟的興趣，是因為去年一篇#果媽聊心 ，果媽當時想抒發的部份是，與其一直告訴自己“為母則強”不如提醒自己為母“別那麼逞強、別總是堅強”，也因此看到這個書名覺得特別有共鳴。
此書內容涵蓋生孩子前、生產、產後、育兒以及是否生2寶的想法，很適合即將踏入婚姻的男女、未來媽媽、新手爸媽、老手爸媽或是任何對於成為父母這個角色感到好奇的人閱讀，可從中解答心中存在已久的疑問，而且也會發現自己不是孤單的，一些曾經在內心糾結的過程，其實許多人也都經歷著。
從一開始準備當媽媽的10個問題，不得不說看到的時候有點震撼，確實每個點都非常實際，例如：你的經濟許可嗎？你能承受三年左右的非全職工作嗎？你為什麼要生小孩？
在大部分的章節中，作者會分享自己或身邊街坊鄰居的故事來呼應章節主題，也因為這些故事，閱讀起來會有更貼近真實生活的感受。作者筆風用字精準到味，有些情境會有比較主觀的想法，但每個人的原生家庭、生長背景文化、受的教育思維都不相同，也因此閱讀這本書的時候會不斷反思，透過書中的故事與作者對事情的見解，多少也能釐清出屬於自己的人生新方向。這也是為什麼果媽喜歡閱讀，有些人生線索真的會出現在某一本書的某一段文字。
🌻以下分享書中果媽印象深刻的文句，讓大家更認識這本書。
🔸如果婚姻是比翼齊飛，孩子就是等待著你們的雛鳥
文中的拼圖說，讓果媽覺得好有畫面，「生命就如同一幅畫作，2個相愛的人，一起成為這作品不可獲缺的角色，至於要如乎延展拼圖呢？可以選擇養寵物、種花草，而生個小孩，立刻延展出一排，也是一個不錯的選擇。」
👩不論生孩子、不生孩子，生一個還是2個其實都好，呈現出來的人生畫作有不同的美，也因此我們該思考的，是如何讓自己的人生畫作越來越豐富美麗。
🔸孕產是對心理抗壓的考驗
懷孕的女人很多時候是戰戰兢兢
👩果媽懷貝貝的經歷，正是在例行產檢發現胎兒水腫的問題，到後來失去貝貝……那段期間對產檢當下所帶來的驚嚇與悲傷真的是難以言喻，但也因為醫生的專業才能及早發現問題，在此還是要宣導孕媽咪，一定要按週數產檢，每一次的檢查都很重要！
🔸育兒教養很多典型的例子是「看的管做的」，作者認為「你做到什麼地步，才有資格批評指點到哪一步，但大部分的人是手零分，嘴滿分」
⏩如同，大風雨裡，我們需要的是傘，而不是「你為什麼出門不帶傘」的批評
👩這點果媽完全懂，因為沒有後援，但有時長輩還是會不經意出口一些育兒指導準則或是任何標籤，一開始果媽會在意，但現在果媽已練就當做沒聽到的功夫😊
🔸別因為生孩子而脫離社交
👩這點是真的，果媽本身是獨生女，更理解有摯友分享心事是非常重要的，在此深深一鞠躬感謝我的好朋友們以及Ig素昧平生的網友媽咪們，有妳們陪伴真好！
育兒生活，媽咪還是很需要朋友的陪伴與支持，畢竟孩子終究會長大，父母也必須有屬於自己的交友圈，才不會在空巢時期感到孤單失落。
🔸如何避免產後憂鬱？
「避免過勞；避免過度付出；避免在筋疲力竭裡，失去思考力；避免在疲於奔命裡，失去自我。」，「有時候，你只是太累了」
👩如同果媽之前分享的聊心，適時按下暫停鍵，喘息一下、安靜一下，人生也會因此持續煥發色彩，畢竟育兒是條漫漫長路，好好休息才能維持續航力。
🔸一生中最想生二寶的瞬間
每個人都會經歷失去，當孩子面對父母的離開時，如果這世上還有一個心智成熟的成年人，一起聊聊過去共同的回憶、陪伴彼此渡過此時的悲傷……
👩看到這段內容果媽內心有種酸楚的感覺，如果此時的妳/你正思考要不要生2寶，或許這個理由也可以當作參考……
🍀還有更多內容等著大家閱讀，我們一起養成閱讀習慣，一起開心育兒，重要的是，一起讓我們人生精彩充實
🍀這是一本充滿溫度的書籍，希望藉著果媽的推薦，能療癒更多的女性，同時也能讓更多男性理解一個女生從孕產到育兒的一切是多麼不容易，願我們都能成為更勇敢的狀態💪讓我們一起好好閱讀、好好生活、好好愛自己與家人。
Sweetyhouse.diary 